Sugen på en riktigt god protein brownie som både mättar och stillar suget efter choklad? Det här receptet, skapat av Ronja Sjölander, vinnare av Hela Sverige Bakar 2024 på TV4, ger dig en saftig och kladdig protein brownie som passar perfekt som mellanmål efter träningen eller när du bara vill… Read More
Vad är egentligen bäst – vassle eller kasein? Båda kommer från mjölk, innehåller alla essentiella aminosyror och är populära bland dem som vill bygga muskler, kontrollera sin vikt eller bara generellt öka sitt proteinintag men där upphör likheterna. Vassleprotein eller whey protein, tas upp snabbt av kroppen och kan… Read More
Hos WELLIO tycker vi att hälsa ska vara tillgängligt för alla. Vår vision är att skapa kosttillskott av högsta kvalitet som hjälper dig att leva ditt bästa liv, oavsett om du är en aktiv person eller bara vill må lite bättre i vardagen. Vårt uppdrag Vi vill bryta myten… Read More
